Kinderyoga
So geht Yoga mit Kindern
Yoga für Kinder bietet eine wunderbare Möglichkeit, die körperliche und geistige Entwicklung der Kleinen zu unterstützen. Experten heben die Bedeutung von Yoga für die Gesundheit und das Wohlbefinden von Kindern hervor. Um den Einstieg in die Übungen zu erleichtern und den Spaßfaktor zu erhöhen, spielt das richtige Zubehör eine wichtige Rolle. Besonders spannend ist die Frage, wie Yoga in Schulen integriert werden kann, sei es als Teil des Unterrichts oder als Freizeitangebot, um das Schulklima positiv zu beeinflussen. In diesem Rahmen möchten wir genauer auf die positiven Effekte von Kinderyoga, passendes Zubehör, Expertenmeinungen und die Integration von Yoga in Schulen eingehen.
Empfohlenes Alter: Vorschule bis Grundschule
Einführung in Kinderyoga
Was ist Kinderyoga?
Kinderyoga ist eine speziell an die Bedürfnisse und Fähigkeiten von Kindern angepasste Form des Yoga. Es kombiniert spielerische Bewegungen, Atemübungen und Entspannungstechniken, die Kindern helfen, ihre körperliche und geistige Gesundheit zu fördern. Kinderyoga unterscheidet sich von traditionellem Yoga durch seine kreative und interaktive Herangehensweise. Durch Geschichten, Spiele und Lieder werden die Übungen für die Kinder zugänglicher und unterhaltsamer gestaltet. Dies ermöglicht es ihnen, die Vorteile des Yoga auf eine Weise zu erfahren, die ihrer natürlichen Neugier und Energie entspricht.
Wichtig ist, dass viele Übungen die bei Erwachsenen beispielsweise aufs Hormon- oder Nervensystem wirken, passend abgeändert, vereinfacht oder gar vermieden werden, so dass den Bedürfnissen und körperlichen Fähigkeiten von Kindern in der Entwicklung Rechnung getragen wird. Das gleiche gilt auch für Atemübungen (Pranayams) und Meditationen. Hier müssen Kinderyogalehrer gut geschult und entsprechend achtsam sein.
Vorteile und Anwendung
Die Vorteile von Kinderyoga sind vielfältig. Es kann helfen, die motorischen Fähigkeiten zu verbessern, die Konzentration zu steigern und Stress abzubauen. Darüber hinaus fördert es das Selbstbewusstsein und das soziale Miteinander. Kinderyoga kann in verschiedenen Settings praktiziert werden, wie zu Hause, in Kindergärten oder Schulen. Besonders in Schulen kann es als Teil des Lehrplans oder als Freizeitangebot integriert werden, um eine positive Lernumgebung zu schaffen. Durch regelmäßiges Üben können Kinder Techniken zur Entspannung und Selbstregulation erlernen, die ihnen im Alltag und im schulischen Kontext zugutekommen.
![](https://www.bausinger.de/media/image/opc/xl/Landingpages/Kinderyoga/kindtitelbild.webp)
Positive Effekte von Kinderyoga
![](https://www.bausinger.de/media/image/opc/xl/Landingpages/Kinderyoga/k%C3%B6rperliche_gesundheit%202.webp)
Förderung der körperlichen Gesundheit
Förderung der körperlichen Gesundheit
Kinderyoga unterstützt die körperliche Gesundheit, indem es Flexibilität, Kraft und Koordination verbessert. Durch regelmäßiges Üben entwickeln Kinder eine bessere Körperhaltung und ein stärkeres Körperbewusstsein. Diese körperlichen Vorteile tragen zu einem gesünderen Lebensstil und zu einer insgesamt besseren körperlichen Verfassung bei.
![](https://www.bausinger.de/media/image/opc/xl/Landingpages/Kinderyoga/konzentration%203.webp)
Verbesserung der Konzentration
Verbesserung der Konzentration
Kinderyoga fördert die Konzentration und Aufmerksamkeitsspanne. Die Übungen und Atemtechniken helfen Kindern, sich besser zu fokussieren und Ablenkungen zu minimieren. Diese gesteigerte Konzentration kann sich positiv auf ihre schulischen Leistungen auswirken und ihnen helfen, ihre Aufgaben effektiver zu bewältigen.
![](https://www.bausinger.de/media/image/opc/xl/Landingpages/Kinderyoga/schulstress%202.webp)
Stressabbau im Schulalltag
Stress im Schulalltag
Kinderyoga kann helfen, Stress zu bewältigen und die Resilienz zu stärken. Der Schulalltag kann stressig sein, und Kinderyoga bietet eine Methode zur Stressbewältigung. Durch Atemübungen und Entspannungstechniken lernen Kinder, sich zu beruhigen und ihre Emotionen zu kontrollieren. Dies stärkt ihre Resilienz und hilft ihnen, stressige Situationen besser zu meistern.
![](https://www.bausinger.de/media/image/opc/xl/Landingpages/Kinderyoga/social%203.webp)
Emotionale Gesundheit und soziale Interaktion
Emotionale Gesundheit und soziale Interaktion
Kinderyoga fördert die emotionale Gesundheit, indem es Kindern hilft, ihre Gefühle zu verstehen und auszudrücken. Die Übungen unterstützen auch die soziale Interaktion, da sie oft in Gruppen durchgeführt werden. Dies stärkt die sozialen Fähigkeiten und das Gemeinschaftsgefühl der Kinder.
![](https://www.bausinger.de/media/image/opc/xl/Landingpages/Kinderyoga/selbstbewusstsein2.webp)
Stärkung des Selbstbewusstseins
Stärkung des Selbstbewusstseins
Durch Kinderyoga entwickeln Kinder ein stärkeres Selbstbewusstsein. Die Bewältigung neuer und herausfordernder Yoga-Posen stärkt ihr Vertrauen in ihre Fähigkeiten. Positive Erfahrungen während der Übungen tragen dazu bei, dass Kinder ein gesundes Selbstbild und ein höheres Selbstwertgefühl entwickeln.
![](https://www.bausinger.de/media/image/opc/xl/Landingpages/Kinderyoga/umfeld%203.webp)
Förderung einer positiven Lernumgebung
Förderung einer positiven Lernumgebung
Kinderyoga schafft eine positive Lernatmosphäre. Regelmäßige Yoga-Pausen im Unterricht verbessern das Wohlbefinden der Schüler. Diese Pausen fördern die Konzentration und schaffen eine ruhige Umgebung, die das Lernen erleichtert. Langfristige Projekte sichern die kontinuierliche Integration von Yoga in den Schulalltag.
Kinderyoga-Zubehör
![](https://www.bausinger.de/media/image/opc/xl/Landingpages/Kinderyoga/kinderabenteuer.webp)
Yoga Abenteuer für Kinder
Für ein erfolgreiches Kinderyoga-Erlebnis bieten wir dir hochwertige, farbenfrohe Yogamatten, Bio-Baumwolldecken und Kinderyoga-Würfel an. Zusätzlich findest du bei uns eine Auswahl an Büchern, die speziell für Kinderyoga-Themen geeignet sind und vieles mehr. Unsere Produkte sind sorgfältig ausgewählt, um den Bedürfnissen deiner Kinder gerecht zu werden und ihnen Freude am Yoga zu bereiten. Die Zubehörartikel sind auf Kindergrößen ausgelegt und können personalisiert werden, um spielerisch an das Thema Yoga heranzuführen.
![](https://www.bausinger.de/media/image/opc/xl/Landingpages/Kinderyoga/nachhaltige%20produkte.webp)
Nachhaltige Produkte & fachkundige Beratung
Unser Fokus liegt auf nachhaltigen und hochwertigen Produkten für Kinderyoga. Wir bieten dir nicht nur Yogamatten und Decken aus umweltfreundlichen Materialien, sondern auch eine umfassende Beratung durch erfahrene Kinderyogalehrer und Yoga-Experten. Unsere Experten stehen dir zur Seite, um das passende Zubehör für deine Kinder auszuwählen und geben wertvolle Tipps für den Einsatz im Alltag. Nachhaltigkeit und Qualität sind für uns zentrale Werte, die wir in all unseren Produkten und Dienstleistungen verwirklichen.
Produkt Auswahl für Kinder
Expertenmeinungen
![](https://www.bausinger.de/media/image/opc/xl/Landingpages/Kinderyoga/bausi2-800x500.jpg)
Jürgen Laske
Geschäftsführer der Bausinger Yogamanufaktur
Jürgen Laske, ein erfahrener Kundalini- und Kinder-Yogalehrer, betont, wie bereichernd Yoga für Kinder im Vorschul- und Grundschulalter ist. Er weiß aus der eigenen Unterrichtspraxis an Schulen, dass Yoga Kindern hilft, Stress abzubauen und Resilienz zu entwickeln. Um dies zu fördern, bietet die Bausinger Yogamanufaktur spezielle Produkte an und er berät Eltern und Lehrkräfte gerne. Trotz der bekannten Vorteile haben viele Kinder nur eingeschränkten Zugang zu Yoga. Jürgen Laske plädiert dafür, den Schulstress zu hinterfragen und den Fokus auf die individuellen Talente der Kinder zu richten. Er setzt sich dafür ein, dass junge LehrerInnen unterstützt und nicht überlastet werden.
Sandra Walkenhorst
Diplom-Sozialpädagogin und (Kinder-)Yogalehrerin
Sandra Walkenhorst ist Diplom-Sozialpädagogin und (Kinder-)Yogalehrerin. Vor 20 Jahren erkannte sie die Bedeutung von Yoga für Kinder und integrierte es an Schulen mit Förderschwerpunkt. Sie setzt sich für die Resilienz von Kindern ein, besonders in Zeiten der Pandemie und Lehrermangel. Gemeinsam mit Mona Bekteši schrieb sie „Achtsamkeit und Entspannung in der Schule“, ein Buch, das Lehrkräfte unterstützt, Yoga in den Schulalltag zu integrieren. Sandra engagiert sich in der Kinderyoga-Szene, leitet Workshops und unterstützt den Verein moment.mal e.V., um Yoga für alle zugänglich zu machen und eine bessere Vernetzung zu fördern.
![](https://www.bausinger.de/media/image/opc/xl/Landingpages/Kinderyoga/nl133-sandra.jpg)
(c) Sandra Walkenhorst
Ihre Bücher bei uns im Shop
![](https://www.bausinger.de/media/image/opc/xl/Landingpages/Kinderyoga/nl133-floriansprater.jpg)
(c) Paul Königer für Florian Sprater
Florian Sprater
Kinderyogalehrer aus München
Florian Sprater ist ein Kinderyogalehrer aus München, der Yoga Nidra speziell für Kinder entwickelt hat. Diese Form der Tiefenentspannung hilft Kindern, ihre Emotionen besser zu verstehen. Er plant eine Studie zur Wirkung von Yoga Nidra auf Kinder. Florian setzt sich für eine bessere finanzielle Anerkennung von PädagogInnen und Yoga-LehrerInnen ein. Er hat zahlreiche Materialien entwickelt, um Yoga- und Achtsamkeitsübungen zu fördern. Florian betont die Bedeutung wissenschaftlicher Belege zur Integration von Yoga in Schulen, um die Gesundheit und das Wohlbefinden von Kindern zu verbessern.
Seine Produkte bei uns im Shop
Unterrichtsmöglichkeiten
Es gibt zahlreiche Ansätze für den Einsatz von Kinderyoga, die Kinder unterstützen, Stress abzubauen und ihre Resilienz zu stärken. Sandra Walkenhorst bietet Workshops an und integriert Yoga in Schulen. Constanze Hashemian organisiert Yoga- und Achtsamkeitsprojekte in Berlin, während Cornelia Brammen mit dem Programm PrÄViG die mentale Gesundheit von Grundschulkindern fördert. Florian Sprater entwickelt Yoga Nidra für Kinder und unterrichtet in Schulen und Kitas. Wenn du deinem Kind auch diese Möglichkeiten bieten möchtest, schau in unserem Onlineshop vorbei. Wir haben viele Yogaschulen aufgelistet – vielleicht ist auch eine in deiner Nähe dabei.
Thomas Bannenberg
Diplom-Sozialpädagoge
Die Kinderyoga-Akademie unter der Leitung von Thomas Bannenberg bietet umfassende Aus- und Weiterbildungen im Kinderyoga in Deutschland, Österreich und der Schweiz an. Diese Programme qualifizieren die TeilnehmerInnen zur anerkannten KinderyogalehrerIn KYA. Die Akademie legt großen Wert auf eine fundierte Ausbildung und fördert die Verbreitung von Kinderyoga durch hochqualifizierte Lehrkräfte. Weitere Informationen findest du auf ihrer Webseite.
Thomas Bannenberg ist ein renommierter Experte im Bereich Kinderyoga und hat sich durch seine langjährige Erfahrung und umfangreiche Arbeit einen Namen gemacht. Er leitet die Kinderyoga-Akademie und setzt sich leidenschaftlich dafür ein, die Vorteile von Yoga für Kinder zugänglich zu machen.
![](https://www.bausinger.de/media/image/opc/xl/Landingpages/Kinderyoga/bannenberg.webp)
(c) Thomas Bannenberg
Projekte und Initiativen
![](https://www.bausinger.de/media/image/opc/xl/Landingpages/Kinderyoga/nl133-constanze1%20monetmal.webp)
(c) moment.mal
moment.mal e.V
Moment.mal e.V. organisiert soziale Yoga- und Achtsamkeitsprojekte in Berlin, die sich besonders an Kinder in herausfordernden Lebenslagen richten. PädagogInnen und Yoga-LehrerInnen unterrichten Kinderyoga in sozialen Einrichtungen wie Gemeinschaftsunterkünften, Familienzentren und Schulen in Stadtteilen mit besonderem Entwicklungsbedarf. Der Verein arbeitet im Tandem-Modell, bei dem eine Lehrkraft den Unterricht führt, während die andere sich um die Bedürfnisse der Kinder kümmert. Moment.mal e.V. entwickelt auch Yogavideos, Gefühlskarten und ein Curriculum für Schulen. Weitere Informationen findest du auf ihrer Webseite.
Möchtest du Moment.mal e.v unterstützen?
Moment.mal e.V. ist auf Unterstützung angewiesen, um seine wertvollen Projekte fortzuführen. Mit deiner Spende hilfst du, Yoga- und Achtsamkeitskurse für Kinder in herausfordernden Lebenslagen zu ermöglichen. Jede Spende trägt dazu bei, dass noch mehr Kinder von diesen Angeboten profitieren können.
![](https://www.bausinger.de/media/image/opc/xl/Landingpages/Kinderyoga/nl133-conny_yogahilft.webp)
(c) Klas Neidhardt für YOGAHILFT
YOGAHILFT
YOGAHILFT e.V. setzt sich für die mentale Gesundheit von Grundschulkindern ein. Das Programm PrÄViG – Prävention im Grundschulalter unterstützt Kinder in schwierigen Lebenslagen, ein positives Körperbild und Vertrauen in die Zukunft zu entwickeln. Der Verein arbeitet eng mit Schulen zusammen und führt wissenschaftliche Studien durch, um die Wirksamkeit seiner Programme zu belegen. In Hamburg nehmen derzeit 110 Kinder wöchentlich an PrÄViG teil, und es sollen noch mehr werden. YOGAHILFT e.V. engagiert sich auch für eine stärkere Vernetzung und Zusammenarbeit im Bereich soziales Kinderyoga.
Möchtest du Yogahilft unterstützen?
YOGAHILFT e.V. benötigt ebenfalls deine Unterstützung. Deine Spende hilft, das Programm PrÄViG weiter auszubauen und mehr Kindern in schwierigen Lebenslagen zu helfen, ein positives Körperbild und Vertrauen in die Zukunft zu entwickeln. Unterstütze YOGAHILFT e.V. und trage dazu bei, die mentale Gesundheit von Grundschulkindern zu fördern.
Kinderyoga - Gesundheit und Entwicklung im Fokus
Kinderyoga bietet eine vielseitige Möglichkeit, die körperliche und geistige Gesundheit von Kindern zu fördern und ihre Entwicklung positiv zu beeinflussen. Von der Verbesserung der motorischen Fähigkeiten bis zur Stärkung des Selbstbewusstseins trägt Yoga dazu bei, dass Kinder in einer zunehmend stressigen Welt resilienter werden. Die Integration von Yoga in Schulen und anderen Bildungseinrichtungen zeigt vielversprechende Ergebnisse, indem es eine positive Lernumgebung schafft und die Konzentration der Schüler verbessert.
Unser Engagement geht über das Angebot von hochwertigem Zubehör hinaus. In unserem Newsletter und dem Blog "Stories" halten wir stets aktuelle Informationen bereit, von Expertenmeinungen bis hin zu inspirierenden Projekten wie Moment.mal e.V. und YOGAHILFT e.V., die sich für eine breitere Verfügbarkeit von Kinderyoga einsetzen. Unsere nachhaltigen Produkte und fachkundige Beratung unterstützen Eltern und Lehrkräfte dabei, Yoga in den Alltag der Kinder zu integrieren und deren Wohlbefinden nachhaltig zu verbessern.
Bleibe informiert und inspiriert - Besuche uns im Newsletter oder im Blog "Stories" für alles rund um Kinderyoga!
Kinderyoga
So geht Yoga mit Kindern
Yoga für Kinder bietet eine wunderbare Möglichkeit, die körperliche und geistige Entwicklung der Kleinen zu unterstützen. Experten heben die Bedeutung von Yoga für die Gesundheit und das Wohlbefinden von Kindern hervor. Um den Einstieg in die Übungen zu erleichtern und den Spaßfaktor zu erhöhen, spielt das richtige Zubehör eine wichtige Rolle. Besonders spannend ist die Frage, wie Yoga in Schulen integriert werden kann, sei es als Teil des Unterrichts oder als Freizeitangebot, um das Schulklima positiv zu beeinflussen. In diesem Rahmen möchten wir genauer auf die positiven Effekte von Kinderyoga, passendes Zubehör, Expertenmeinungen und die Integration von Yoga in Schulen eingehen.
Empfohlenes Alter:
Vorschule bis Grundschule
![](https://www.bausinger.de/media/image/opc/xl/Landingpages/Kinderyoga/kindtitelbild.webp)
Einführung in Kinderyoga
Was ist Kinderyoga?
Kinderyoga ist eine speziell an die Bedürfnisse und Fähigkeiten von Kindern angepasste Form des Yoga. Es kombiniert spielerische Bewegungen, Atemübungen und Entspannungstechniken, die Kindern helfen, ihre körperliche und geistige Gesundheit zu fördern. Kinderyoga unterscheidet sich von traditionellem Yoga durch seine kreative und interaktive Herangehensweise. Durch Geschichten, Spiele und Lieder werden die Übungen für die Kinder zugänglicher und unterhaltsamer gestaltet. Dies ermöglicht es ihnen, die Vorteile des Yoga auf eine Weise zu erfahren, die ihrer natürlichen Neugier und Energie entspricht.
Vorteile und Anwendung
Die Vorteile von Kinderyoga sind vielfältig. Es kann helfen, die motorischen Fähigkeiten zu verbessern, die Konzentration zu steigern und Stress abzubauen. Darüber hinaus fördert es das Selbstbewusstsein und das soziale Miteinander. Kinderyoga kann in verschiedenen Settings praktiziert werden, wie zu Hause, in Kindergärten oder Schulen. Besonders in Schulen kann es als Teil des Lehrplans oder als Freizeitangebot integriert werden, um eine positive Lernumgebung zu schaffen. Durch regelmäßiges Üben können Kinder Techniken zur Entspannung und Selbstregulation erlernen, die ihnen im Alltag und im schulischen Kontext zugutekommen.
Positive Effekte von Kinderyoga
![](https://www.bausinger.de/media/image/opc/xl/Landingpages/Kinderyoga/k%C3%B6rperliche_gesundheit%202.webp)
Förderung der körperlichen Gesundheit
Förderung der körperlichen Gesundheit
Kinderyoga unterstützt die körperliche Gesundheit, indem es Flexibilität, Kraft und Koordination verbessert. Durch regelmäßiges Üben entwickeln Kinder eine bessere Körperhaltung und ein stärkeres Körperbewusstsein. Diese körperlichen Vorteile tragen zu einem gesünderen Lebensstil und zu einer insgesamt besseren körperlichen Verfassung bei.
![](https://www.bausinger.de/media/image/opc/xl/Landingpages/Kinderyoga/konzentration%203.webp)
Verbesserung der Konzentration
Verbesserung der Konzentration
Kinderyoga fördert die Konzentration und Aufmerksamkeitsspanne. Die Übungen und Atemtechniken helfen Kindern, sich besser zu fokussieren und Ablenkungen zu minimieren. Diese gesteigerte Konzentration kann sich positiv auf ihre schulischen Leistungen auswirken und ihnen helfen, ihre Aufgaben effektiver zu bewältigen.
![](https://www.bausinger.de/media/image/opc/xl/Landingpages/Kinderyoga/schulstress%202.webp)
Stressabbau im Schulalltag
Stress im Schulalltag
Kinderyoga kann helfen, Stress zu bewältigen und die Resilienz zu stärken. Der Schulalltag kann stressig sein, und Kinderyoga bietet eine Methode zur Stressbewältigung. Durch Atemübungen und Entspannungstechniken lernen Kinder, sich zu beruhigen und ihre Emotionen zu kontrollieren. Dies stärkt ihre Resilienz und hilft ihnen, stressige Situationen besser zu meistern.
![](https://www.bausinger.de/media/image/opc/xl/Landingpages/Kinderyoga/social%203.webp)
Emotionale Gesundheit und soziale Interaktion
Emotionale Gesundheit und soziale Interaktion
Kinderyoga fördert die emotionale Gesundheit, indem es Kindern hilft, ihre Gefühle zu verstehen und auszudrücken. Die Übungen unterstützen auch die soziale Interaktion, da sie oft in Gruppen durchgeführt werden. Dies stärkt die sozialen Fähigkeiten und das Gemeinschaftsgefühl der Kinder.
![](https://www.bausinger.de/media/image/opc/xl/Landingpages/Kinderyoga/selbstbewusstsein2.webp)
Stärkung des Selbstbewusstseins
Stärkung des Selbstbewusstseins
Durch Kinderyoga entwickeln Kinder ein stärkeres Selbstbewusstsein. Die Bewältigung neuer und herausfordernder Yoga-Posen stärkt ihr Vertrauen in ihre Fähigkeiten. Positive Erfahrungen während der Übungen tragen dazu bei, dass Kinder ein gesundes Selbstbild und ein höheres Selbstwertgefühl entwickeln.
![](https://www.bausinger.de/media/image/opc/xl/Landingpages/Kinderyoga/umfeld%203.webp)
Förderung einer positiven Lernumgebung
Förderung einer positiven Lernumgebung
Kinderyoga schafft eine positive Lernatmosphäre. Regelmäßige Yoga-Pausen im Unterricht verbessern das Wohlbefinden der Schüler. Diese Pausen fördern die Konzentration und schaffen eine ruhige Umgebung, die das Lernen erleichtert. Langfristige Projekte sichern die kontinuierliche Integration von Yoga in den Schulalltag.
Kinderyoga-Zubehör
![](https://www.bausinger.de/media/image/opc/xl/Landingpages/Kinderyoga/kinderabenteuer.webp)
Yoga Abenteuer für Kinder
Für ein erfolgreiches Kinderyoga-Erlebnis bieten wir dir hochwertige, farbenfrohe Yogamatten, Bio-Baumwolldecken und Kinderyoga-Würfel an. Zusätzlich findest du bei uns eine Auswahl an Büchern, die speziell für Kinderyoga-Themen geeignet sind und vieles mehr. Unsere Produkte sind sorgfältig ausgewählt, um den Bedürfnissen deiner Kinder gerecht zu werden und ihnen Freude am Yoga zu bereiten. Die Zubehörartikel sind auf Kindergrößen ausgelegt und können personalisiert werden, um spielerisch an das Thema Yoga heranzuführen.
![](https://www.bausinger.de/media/image/opc/xl/Landingpages/Kinderyoga/nachhaltige%20produkte.webp)
Nachhaltige Produkte & fachkundige Beratung
Unser Fokus liegt auf nachhaltigen und hochwertigen Produkten für Kinderyoga. Wir bieten dir nicht nur Yogamatten und Decken aus umweltfreundlichen Materialien, sondern auch eine umfassende Beratung durch erfahrene Kinderyogalehrer und Yoga-Experten. Unsere Experten stehen dir zur Seite, um das passende Zubehör für deine Kinder auszuwählen und geben wertvolle Tipps für den Einsatz im Alltag. Nachhaltigkeit und Qualität sind für uns zentrale Werte, die wir in all unseren Produkten und Dienstleistungen verwirklichen.
Produkt Auswahl für Kinder
Expertenmeinungen
![](https://www.bausinger.de/media/image/opc/xl/Landingpages/Kinderyoga/bausi2-800x500.jpg)
Herr Jürgen Laske
Geschäftsführer der Bausinger Yogamanufaktur
Herr Jürgen Laske, ein erfahrener (Kinder-)Yogalehrer, betont, wie bereichernd Yoga für Kinder im Vorschul- und Grundschulalter ist. Er weiß aus der Praxis, dass Yoga Kindern hilft, Stress abzubauen und Resilienz zu entwickeln. Um dies zu fördern, bietet er spezielle Produkte an und berät Eltern und Lehrkräfte gerne. Trotz der bekannten Vorteile haben viele Kinder nur eingeschränkten Zugang zu Yoga. Herr Laske plädiert dafür, den Schulstress zu hinterfragen und den Fokus auf die individuellen Talente der Kinder zu richten. Er setzt sich dafür ein, dass junge LehrerInnen unterstützt und nicht überlastet werden.
![](https://www.bausinger.de/media/image/opc/xl/Landingpages/Kinderyoga/sandra.webp)
(c) Sandra Walkenhorst
Sandra Walkenhorst
Diplom-Sozialpädagogin und (Kinder-)Yogalehrerin
Sandra Walkenhorst ist Diplom-Sozialpädagogin und (Kinder-)Yogalehrerin. Vor 20 Jahren erkannte sie die Bedeutung von Yoga für Kinder und integrierte es an Schulen mit Förderschwerpunkt. Sie setzt sich für die Resilienz von Kindern ein, besonders in Zeiten der Pandemie und Lehrermangel. Gemeinsam mit Mona Bekteši schrieb sie „Achtsamkeit und Entspannung in der Schule“, ein Buch, das Lehrkräfte unterstützt, Yoga in den Schulalltag zu integrieren. Sandra engagiert sich in der Kinderyoga-Szene, leitet Workshops und unterstützt den Verein moment.mal e.V., um Yoga für alle zugänglich zu machen und eine bessere Vernetzung zu fördern.
Ihre Bücher bei uns im Shop
![](https://www.bausinger.de/media/image/opc/xl/Landingpages/Kinderyoga/nl133-floriansprater.jpg)
(c) Paul Königer für Florian Sprater
Florian Sprater
Kinderyogalehrer aus München
Florian Sprater ist ein Kinderyogalehrer aus München, der Yoga Nidra speziell für Kinder entwickelt hat. Diese Form der Tiefenentspannung hilft Kindern, ihre Emotionen besser zu verstehen. Er plant eine Studie zur Wirkung von Yoga Nidra auf Kinder. Florian setzt sich für eine bessere finanzielle Anerkennung von PädagogInnen und Yoga-LehrerInnen ein. Er hat zahlreiche Materialien entwickelt, um Yoga- und Achtsamkeitsübungen zu fördern. Florian betont die Bedeutung wissenschaftlicher Belege zur Integration von Yoga in Schulen, um die Gesundheit und das Wohlbefinden von Kindern zu verbessern.
Seine Produkte bei uns im Shop
Unterrichtsmöglichkeiten
Es gibt zahlreiche Ansätze für den Einsatz von Kinderyoga, die Kinder unterstützen, Stress abzubauen und ihre Resilienz zu stärken. Sandra Walkenhorst bietet Workshops an und integriert Yoga in Schulen. Constanze Hashemian organisiert Yoga- und Achtsamkeitsprojekte in Berlin, während Cornelia Brammen mit dem Programm PrÄViG die mentale Gesundheit von Grundschulkindern fördert. Florian Sprater entwickelt Yoga Nidra für Kinder und unterrichtet in Schulen und Kitas. Wenn du deinem Kind auch diese Möglichkeiten bieten möchtest, schau in unserem Onlineshop vorbei. Wir haben viele Yogaschulen aufgelistet – vielleicht ist auch eine in deiner Nähe dabei.
![](https://www.bausinger.de/media/image/opc/xl/Landingpages/Kinderyoga/bannenberg.webp)
(c) Thomas Bannenberg
Thomas Bannenberg
Diplom-Sozialpädagoge
Die Kinderyoga-Akademie unter der Leitung von Thomas Bannenberg bietet umfassende Aus- und Weiterbildungen im Kinderyoga in Deutschland, Österreich und der Schweiz an. Diese Programme qualifizieren die TeilnehmerInnen zur anerkannten KinderyogalehrerIn KYA. Die Akademie legt großen Wert auf eine fundierte Ausbildung und fördert die Verbreitung von Kinderyoga durch hochqualifizierte Lehrkräfte. Weitere Informationen findest du auf ihrer Webseite.
Thomas Bannenberg ist ein renommierter Experte im Bereich Kinderyoga und hat sich durch seine langjährige Erfahrung und umfangreiche Arbeit einen Namen gemacht. Er leitet die Kinderyoga-Akademie und setzt sich leidenschaftlich dafür ein, die Vorteile von Yoga für Kinder zugänglich zu machen.
Projekte und Initiativen
![](https://www.bausinger.de/media/image/opc/xl/Landingpages/Kinderyoga/nl133-constanze1%20monetmal.webp)
(c) moment.mal
moment.mal e.V
Moment.mal e.V. organisiert soziale Yoga- und Achtsamkeitsprojekte in Berlin, die sich besonders an Kinder in herausfordernden Lebenslagen richten. PädagogInnen und Yoga-LehrerInnen unterrichten Kinderyoga in sozialen Einrichtungen wie Gemeinschaftsunterkünften, Familienzentren und Schulen in Stadtteilen mit besonderem Entwicklungsbedarf. Der Verein arbeitet im Tandem-Modell, bei dem eine Lehrkraft den Unterricht führt, während die andere sich um die Bedürfnisse der Kinder kümmert. Moment.mal e.V. entwickelt auch Yogavideos, Gefühlskarten und ein Curriculum für Schulen. Weitere Informationen findest du auf ihrer Webseite.
Möchtest du Moment.mal e.v unterstützen?
Moment.mal e.V. ist auf Unterstützung angewiesen, um seine wertvollen Projekte fortzuführen. Mit deiner Spende hilfst du, Yoga- und Achtsamkeitskurse für Kinder in herausfordernden Lebenslagen zu ermöglichen. Jede Spende trägt dazu bei, dass noch mehr Kinder von diesen Angeboten profitieren können.
![](https://www.bausinger.de/media/image/opc/xl/Landingpages/Kinderyoga/nl133-conny_yogahilft.webp)
(c) Klas Neidhardt für YOGAHILFT
YOGAHILFT
YOGAHILFT e.V. setzt sich für die mentale Gesundheit von Grundschulkindern ein. Das Programm PrÄViG – Prävention im Grundschulalter unterstützt Kinder in schwierigen Lebenslagen, ein positives Körperbild und Vertrauen in die Zukunft zu entwickeln. Der Verein arbeitet eng mit Schulen zusammen und führt wissenschaftliche Studien durch, um die Wirksamkeit seiner Programme zu belegen. In Hamburg nehmen derzeit 110 Kinder wöchentlich an PrÄViG teil, und es sollen noch mehr werden. YOGAHILFT e.V. engagiert sich auch für eine stärkere Vernetzung und Zusammenarbeit im Bereich soziales Kinderyoga.
Möchtest du Yogahilft unterstützen?
YOGAHILFT e.V. benötigt ebenfalls deine Unterstützung. Deine Spende hilft, das Programm PrÄViG weiter auszubauen und mehr Kindern in schwierigen Lebenslagen zu helfen, ein positives Körperbild und Vertrauen in die Zukunft zu entwickeln. Unterstütze YOGAHILFT e.V. und trage dazu bei, die mentale Gesundheit von Grundschulkindern zu fördern.
Kinderyoga - Gesundheit und Entwicklung im Fokus
Kinderyoga bietet eine vielseitige Möglichkeit, die körperliche und geistige Gesundheit von Kindern zu fördern und ihre Entwicklung positiv zu beeinflussen. Von der Verbesserung der motorischen Fähigkeiten bis zur Stärkung des Selbstbewusstseins trägt Yoga dazu bei, dass Kinder in einer zunehmend stressigen Welt resilienter werden. Die Integration von Yoga in Schulen und anderen Bildungseinrichtungen zeigt vielversprechende Ergebnisse, indem es eine positive Lernumgebung schafft und die Konzentration der Schüler verbessert.
Unser Engagement geht über das Angebot von hochwertigem Zubehör hinaus. In unserem Newsletter und dem Blog "Stories" halten wir stets aktuelle Informationen bereit, von Expertenmeinungen bis hin zu inspirierenden Projekten wie Moment.mal e.V. und YOGAHILFT e.V., die sich für eine breitere Verfügbarkeit von Kinderyoga einsetzen. Unsere nachhaltigen Produkte und fachkundige Beratung unterstützen Eltern und Lehrkräfte dabei, Yoga in den Alltag der Kinder zu integrieren und deren Wohlbefinden nachhaltig zu verbessern.
Bleibe informiert und inspiriert - Besuche uns im Newsletter oder im Blog "Stories" für alles rund um Kinderyoga!